ဘုရားကျောင်း

ရည်ရွယ်ချက်- ဗျာဒိတ်ကျမ်းရှိ အသင်းတော်ခုနစ်ပါးမှ သင်ခန်းစာများကို ရယူ၍ ကိုယ်တော်၏ထာဝရနိုင်ငံတော်၏ ဖော်ပြချက်အဖြစ် ခရစ်တော်၏ခန္ဓာကိုယ်ဖြစ်သော အသင်းတော်အပေါ် မယိမ်းယိုင်သော ကတိကဝတ်ဖြင့် ဝိညာဉ်ရေးရာအောင်မြင်မှုအတွက် ဘုရားသခင်၏အစီအစဉ်ကို လှုံ့ဆော်ပြီး သွန်သင်ရန်။

မိတ်ဆက်

ဂရိစကားလုံး ekklesia (ἐκκλησία) သည် "စုဝေးခြင်း" သို့မဟုတ် "ခေါ်ဆောင်ခံရသူများ" ဟု အဓိပ္ပာယ်ရပြီး ဘုရားကျောင်းကို ဘုရားသခင်၏ ရည်ရွယ်ချက်များအတွက် သီးသန့်ခွဲထားသော ဘုရားသခင်ရွေးချယ်ထားသော အသိုင်းအဝိုင်းအဖြစ် အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုထားသည်။ သာမန်လူသားအဖွဲ့အစည်းတစ်ခုနှင့် ဝေးကွာစွာ၊ ဘုရားကျောင်းသည် ဘုရားသခင်၏နိုင်ငံတော်နှင့် ပေါင်းစပ်ထားသော ဘုရားသခင်၏သက်ရှိတစ်ခုဖြစ်သည့် ခရစ်တော်၏ခန္ဓာကိုယ်ဖြစ်သည်။ နိုင်ငံတော်သည် ဘုရားသခင်၏ အချုပ်အခြာအာဏာပိုင်အုပ်ချုပ်မှုဖြစ်ပြီး ယေရှုခရစ်တော်အားဖြင့် စတင်ခဲ့သည် (မာကု ၁:၁၅)၊ ယုံကြည်သူများ၏ဘဝတွင် ရှိနေသည် (လုကာ ၁၇:၂၀-၂၁)၊ ကိုယ်တော်ပြန်ကြွလာချိန်တွင် အပြည့်အဝသဘောပေါက်ရန် စောင့်ဆိုင်းနေသည် (ဗျာဒိတ် ၁၁:၁၅)။ စကြဝဠာနှင့် ဒေသန္တရ နှစ်ခုစလုံးသည် ဤနိုင်ငံတော်ကို ကိုယ်စားပြုပြီး ဘုရားသခင်၏အလိုတော်ကို သစ္စာစောင့်သိမှု၊ စည်းလုံးမှုနှင့် မစ်ရှင်မှတစ်ဆင့် ထင်ဟပ်စေသည်။ ဗျာဒိတ် ၂-၃ ရှိ ဘုရားကျောင်းခုနစ်ခု—ဧဖက်၊ စမုရန၊ ပေရဂံ၊ သွာတိရ၊ သာဒိ၊ ဖိလဒေလဖိနှင့် လောဒိကိ—တို့သည် သစ္စာရှိမှုနှင့် ကျရှုံးမှုတို့၏ ရှင်းလင်းသော ဥပမာများကို ပေးဆောင်ပြီး ယုံကြည်သူများအား ဘုရားသခင်၏ ထာဝရအစီအစဉ်နှင့် ကိုက်ညီရန် တိုက်တွန်းသည်။

၁။ 'ဘုရားကျောင်း' ၏ သမ္မာကျမ်းစာဆိုင်ရာ အဓိပ္ပာယ်

က။ အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်

ekklesia (ἐκκλησία) ဟူသော ဝေါဟာရသည် လောကနှင့် ကွဲပြားသော ဘုရားသခင်၏ လူမျိုးတော်အဖြစ် ခေါ်တော်မူခံရသူများကို ရည်ညွှန်းသည်။

ခ။ ကျမ်းစာဆိုင်ရာ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများ

ဂ။ ဘုရားကျောင်းနှင့် နိုင်ငံတော်

အသင်းတော်သည် ဘုရားသခင်၏နိုင်ငံတော်၏ လက်ရှိထင်ရှားမှုဖြစ်ပြီး ယုံကြည်သူများမှတစ်ဆင့် ကိုယ်တော်၏အုပ်စိုးမှုကို ကျင့်သုံးသည် (ကောလောသဲ ၁:၁၃-၁၄)။ ခရစ်တော်ပြန်ကြွလာခြင်းကို စောင့်မျှော်နေသော နိုင်ငံတော်၏ ပြည့်စုံခြင်းမဟုတ်ဘဲ (ဗျာဒိတ် ၂၁:၁-၄) ဘုရားသခင်၏အုပ်စိုးမှုကို တွေ့ကြုံခံစားသည့် အသိုက်အဝန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဗျာဒိတ်ကျမ်းရှိ အသင်းတော်ခုနစ်ခုက ဤအရာကို သရုပ်ဖော်သည်- သစ္စာရှိမှုအတွက် ချီးကျူးခံရသော စမုရနနှင့် ဖိလဒေလဖိမြို့ (pistos, πιστός) တို့သည် နိုင်ငံတော်သစ္စာစောင့်သိမှုကို ကိုယ်စားပြုပြီး လောဒိကိမြို့၏ နွေးထွေးမှုမရှိခြင်း (chliaros, χλιαρός) သည် ငြင်းပယ်ခံရနိုင်ခြေရှိသည် (ဗျာဒိတ် ၃:၁၆)။

၂။ ဘုရားကျောင်း၏ ထိရောက်သော ဖော်ပြချက်များ

ဘုရားသခင့်နိုင်ငံတော်တွင် အသင်းတော်၏အခန်းကဏ္ဍကို သရုပ်ဖော်ရန် ကျမ်းစာတွင် ကွက်ကွက်ကွင်းကွင်းဥပစာများကို အသုံးပြုထားသည် (ဧဖက် ၂:၁၉-၂၂)။

၃။ ဘုရားကျောင်းတွင် စည်းလုံးညီညွတ်မှု

က။ ယူနီဗာဆယ် ချာ့ချ်

ယုံကြည်သူအပေါင်းတို့သည် ဝိညာဉ်တော်တစ်ပါးတည်းအားဖြင့် တစ်ကိုယ်တည်းထဲသို့ ဗတ္တိဇံကို ခံယူကြသည် (၁ကောရိန္သု ၁၂:၁၂-၁၃)၊ နိုင်ငံတော်၏ တစ်လုံးတစ်ဝတည်းဖြစ်မှုကို ထင်ဟပ်စေသည် (henotēs, ἑνότης) (ဧဖက် ၄:၄-၆)။ ဗျာဒိတ် ၇:၉ ရှိ ကွဲပြားသော်လည်း စည်းလုံးညီညွတ်သော အသင်းတော်သည် ဤရူပါရုံကို ပြည့်စုံစေသည်။

ခ။ ဒေသခံဘုရားကျောင်း

၄။ ချာ့ချ်ခုနစ်ခု၏ အကဲဖြတ်ချက်

ဗျာဒိတ်ကျမ်း အခန်းကြီး ၂-၃ မှာပါတဲ့ အသင်းတော်ခုနစ်ပါးထံ ပေးပို့တဲ့စာတွေက သူတို့ရဲ့ ဝိညာဉ်ရေးအခြေအနေကို ဆင်ခြင်တုံတရားနဲ့ အကဲဖြတ်ချက်ပေးထားပြီး ဒီနေ့ခေတ် အသင်းတော်အတွက် သင်ခန်းစာတွေ ပေးစွမ်းပါတယ်။ အောက်မှာ အသင်းတော်တစ်ခုချင်းစီရဲ့ ဘုရားသခင့်နိုင်ငံတော်အပေါ် သစ္စာရှိမှုကို အကဲဖြတ်ထားပြီး ယေရှုရဲ့ ကျေနပ်မှုနဲ့ ဂရိစာသားအပေါ် အခြေခံပြီး သူတို့ရဲ့ လက်ရှိအခြေအနေမှာ ကယ်တင်ခံရနိုင်ခြေရှိတဲ့ အသင်းသားတွေရဲ့ ခန့်မှန်းခြေ ရာခိုင်နှုန်းကို ထင်ဟပ်စေတဲ့ ခန့်မှန်းရမှတ်တွေ ပါဝင်ပါတယ်။

အလုံးစုံခန့်မှန်းချက်- ဤချာ့ချ်များတစ်လျှောက်ရှိ အသင်းဝင် ၄၀% ခန့်သည် ကယ်တင်ခြင်းရရှိဖွယ်ရှိပြီး ဂရိစာသား၏ ချီးမွမ်းခြင်းနှင့် ဆုံးမခြင်းဟန်ချက်ညီမှုကို ထင်ဟပ်စေသည် (ဥပမာ၊ နောင်တရခြင်းအတွက် metanoēson၊ ဝိညာဉ်ရေးရာသေခြင်းအတွက် nekros)။

၅။ ဒေသခံဘုရားကျောင်းတွင် ခေါင်းဆောင်မှုနှင့် အခွင့်အာဏာ

ဘုရားသခင့်နိုင်ငံတော်သည် ခန့်အပ်ထားသော ခေါင်းဆောင်မှုဖြင့် လည်ပတ်သည်-

၆။ အပေါင်းအသင်းအပေါ် သစ္စာစောင့်သိမှု

၇။ ဘုရားသခင်၏ မတူညီသော ဉာဏ်ပညာ၏ ဖော်ပြချက်အဖြစ် ချာ့ခ်ျ

၈။ ဘုရားကျောင်းနှင့် နိုင်ငံတော်- ပိုမိုနက်ရှိုင်းသော စူးစမ်းလေ့လာမှု

နိုင်ငံတော်ဆိုသည်မှာ-

နိဂုံးချုပ်

အသင်းတော်သည် ဘုရားသခင်၏နိုင်ငံတော်ကို ထင်ရှားစေရန်အတွက် ဘုရားသခင်၏ကိရိယာဖြစ်သည်။ ဗျာဒိတ်ကျမ်းပါ အသင်းတော်ခုနစ်ခုသည် ဝိညာဉ်ရေးရာ လွင့်မျောမှု (nekros, chliaros) ကို သတိပေးပြီး သစ္စာရှိမှုကို ချီးမွမ်းသည် (pistos)။ ဒေသခံအသင်းတော်အပေါ် ကတိကဝတ် - တက်ရောက်ခြင်း၊ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံခြင်းနှင့် ခေါင်းဆောင်မှုကို လက်အောက်ခံခြင်း - သည် ဝိညာဉ်ရေးရာ ကြီးထွားမှုကို သေချာစေပြီး ဘုရားသခင်၏ ထာဝရအစီအစဉ်နှင့် ကိုက်ညီသည်။ အသင်းတော်ခုနစ်ခု၏ အသင်းသား ၄၀% ခန့်သာ ကယ်တင်ခြင်းအခြေအနေတွင် ရှိနိုင်ဖွယ်ရှိပြီး ယုံကြည်သူများအား ယေရှု၏ metanoēson (နောင်တရရန်) ခေါ်ဝေါ်ခြင်းကို အလေးထားရန် တိုက်တွန်းသည်။

လက်တွေ့အသုံးချရန် ကျမ်းစာဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်များ

လုပ်ဆောင်ရန် တိုက်တွန်းချက်

အသင်းတော်ခုနစ်ပါး သွန်သင်သည့်အတိုင်း ဒေသခံအသင်းတော်အပေါ် အပြည့်အဝ ကတိကဝတ်ပြုပါ။ စုဝေးပွဲအားလုံးကို တက်ရောက်ပါ၊ ကိုယ်ကျိုးမငဲ့ဘဲ အမှုတော်ဆောင်ပါ၊ ဘုရားသခင်၏နိုင်ငံတော်နှင့် ညီညွတ်ပါ၊ စမုရနနှင့် ဖိလဒေလဖိမြို့တို့၏ ကျရှုံးမှုများကို ရှောင်ရှားပြီး သာဒိနှင့် လောဒိကိမြို့တို့၏ ကျရှုံးမှုများကို ရှောင်ရှားပါ။

အကျဉ်းချုပ်ဇယား- ဘုရားသခင်၏နိုင်ငံတော်ဖော်ပြချက်အဖြစ် ချာ့ခ်ျ - အဓိကကျမ်းစာသွန်သင်ချက်များ

အဓိကအကြောင်းအရာ / အပိုင်း အဓိက သမ္မာကျမ်းစာဆိုင်ရာ အယူအဆ / ဥပစာ အဓိကကျမ်းစာကိုးကားချက်များ လက်တွေ့အသုံးချမှု / ကတိကဝတ်သို့ ခေါ်ဆိုခြင်း ချာ့ချ်ခုနစ်ခုမှ အပြုသဘောဆောင်သော စံနမူနာ ချာ့ချ်ခုနစ်ခုမှ အပျက်သဘောဆောင်သော သတိပေးချက်
ဘုရားကျောင်း၏ သမ္မာကျမ်းစာဆိုင်ရာ အဓိပ္ပာယ် Ekklesia = ခေါ်ထုတ်ထားသော စုဝေးပွဲ၊ တစ်ကမ္ဘာလုံးနှင့် ဒေသဆိုင်ရာ မဿဲ ၁၆:၁၈; တမန်တော်ဝတ္ထု ၂:၄၁-၄၇; ဧဖက် ၁:၂၂-၂၃; ဟေဗြဲ ၁၂:၂၂-၂၄ သွန်သင်ခြင်း၊ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံခြင်း၊ မုန့်ကိုဖဲ့ခြင်း၊ ဆုတောင်းခြင်းတို့ကို ရည်စူး၍ မြင်သာသော ဒေသခံစည်းဝေးပွဲတွင် ပါဝင်ပါ Smyrna, Philadelphia (သစ္စာရှိ) လောဒိကိ (နွေးနွေးထွေးထွေး ခွဲထွက်ခြင်း)
ဘုရားကျောင်းနှင့် နိုင်ငံတော်ဆက်ဆံရေး ဘုရားသခင်၏ အုပ်စိုးမှု၏ လက်ရှိပေါ်လွင်မှု၊ အနာဂတ်တွင် အပြည့်အဝ အုပ်စိုးမှုကို မျှော်လင့်ခြင်း မာကု ၁:၁၅; လုကာ ၁၇:၂၀-၂၁; ကောလောသဲ ၁:၁၃-၁၄; ဗျာဒိတ် ၁၁:၁၅၊ ၂၁:၁-၄ သစ္စာစောင့်သိမှု၊ စည်းလုံးမှု၊ မစ်ရှင်တို့မှတစ်ဆင့် ယခုပင် နိုင်ငံတော်တန်ဖိုးများကို ကျင့်သုံးပါ စမာနာ၊ ဖီလာဒဲလ်ဖီးယား သာဒိ (သေဆုံး)၊ လောဒိကိ (ကိုယ့်ကိုယ်ကို အားကိုးသူ)
အစွမ်းထက်သောဖော်ပြချက်များ အိမ်ထောင်စု၊ အဆောက်အဦ (ခရစ်တော်၏ အုတ်မြစ်ချရာ)၊ သန့်ရှင်းသော ဗိမာန်တော်၊ ခရစ်တော်၏ ခန္ဓာကိုယ် ဧဖက် ၂:၁၉-၂၂; ၁ ကောရိန္သု ၃:၁၆-၁၇; ၁ တိ ၃:၁၅; ကော ၁:၁၈ ခရစ်တော်အပေါ်၌ တည်ဆောက်လော့၊ သန့်ရှင်းစင်ကြယ်မှုကို ထိန်းသိမ်းလော့၊ အပြန်အလှန် မှီခိုလုပ်ဆောင်လော့ ဖီလာဒဲလ်ဖီးယား (တိုင်ကတိတော်) ဧဖက်မြို့ (ပျောက်ဆုံးသွားသောမေတ္တာသည် တည်ငြိမ်မှုကို ခြိမ်းခြောက်နေသည်)၊ သာဒိမြို့ (ညစ်ပတ်နေသောအဝတ်များ)
အသင်းတော်တွင် စည်းလုံးညီညွတ်မှု ဝိညာဉ်တော်အားဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုတည်း၊ စိတ်တစ်ခုတည်း၊ ဂိုဏ်းဂဏများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ ၁ ကောရိန္သု ၁၂:၁၂-၁၃; ဧဖက် ၄:၄-၆; ၁ ကောရိန္သု ၁:၁၀ သမ္မာကျမ်းစာနှင့် ညီညွတ်မှုကို လိုက်စားပါ (phroneō)၊ ကွဲပြားမှုကို ငြင်းပယ်ပါ ပေရဂံမုစ် (မှားယွင်းသောသွန်သင်ချက်ကြောင့် ကွဲပြားမှုဖြစ်ပေါ်စေသည်)
ခေါင်းဆောင်မှုနှင့် အာဏာပိုင် အကြီးအကဲများ/သင်းအုပ်ဆရာများကို လေးစားပါ။ ကြီးကြပ်မှူးများထံ လက်အောက်ခံပါ။ ၁ တိ ၅:၁၇; ဟေဗြဲ ၁၃:၇၊ ၁၇ သစ္စာရှိသောခေါင်းဆောင်များကိုတုပပါ။ အမိန့်နာခံပါ။ စမာနာ၊ ဖီလာဒဲလ်ဖီးယား လောဒိကိ (ကိုယ်ပိုင်ရပ်တည်နိုင်မှုသည် အခွင့်အာဏာကို လျစ်လျူရှုထားသည်)
မိတ်သဟာယဖွဲ့ခြင်းအပေါ် သစ္စာစောင့်သိမှု အချင်းချင်း မေတ္တာနှင့် ကောင်းမှုကုသိုလ်များ ပြုလုပ်ရန် လှုံ့ဆော်ပါ၊ အရင်းအမြစ်များကို မျှဝေပါ ဟေဗြဲ ၁၀:၂၄-၂၅; တမန်တော် ၂:၄၄-၄၅ စုဆောင်းခြင်း၊ ပေးကမ်းခြင်း၊ ကိုအိနိုနီးယားကို ဦးစားပေးပါ။ ဧဖက်မြို့ (လျစ်လျူရှုခံရသောမေတ္တာ)၊ လောဒိကိမြို့ (ကိုယ်ကျိုးကို အာရုံစိုက်သူ)
မျိုးစုံသော ဉာဏ်ပညာနှင့် ထာဝရရည်ရွယ်ချက် ဘုရားကျောင်းသည် ဘုရားသခင်၏ polypoikilos sophia ကို ဖော်ထုတ်ပြသသည်၊ ဝင်ရောက်ခွင့်တွင် ရဲရင့်ခြင်း ဧဖက် ၃:၁၀၊၁၂ ဘုရားသခင်ထံ ယုံကြည်စိတ်ချစွာ ချဉ်းကပ်ပါ။ ထာဝရနိုင်ငံတော်၏ ရှေ့တန်းတပ်အဖြစ် တာဝန်ထမ်းဆောင်ပါ။ ဖီလာဒဲလ်ဖီးယား (မျိုးစုံသော ဉာဏ်ပညာကို ပြသထားသည်) ဆာဒိ (သေခြင်းသည် ဉာဏ်ပညာကို ဖုံးကွယ်ထားသည်)
စုစုပေါင်းခေါ်ဆိုမှု အပြည့်အဝ ကတိကဝတ်ပြုခြင်းသည် ဘုရားသခင်၏ အစီအစဉ်နှင့် ကိုက်ညီသည် တမန်တော်ဝတ္ထု ၂:၄၂-၄၇; ကောလောသဲ ၁:၁၈; ဧဖက် ၂:၁၉-၂၂ သစ္စာရှိရှိတက်ရောက်ပါ၊ ကိုယ်ကျိုးမငဲ့ဘဲ ဝန်ဆောင်မှုပေးပါ၊ လိုအပ်သည့်နေရာတွင် နောင်တရပါ Smyrna နှင့် Philadelphia (pistos) သာဒိနှင့် လောဒိကိ (နက်ရော့၊ ကလိယာရော့စ်)

အကျဉ်းချုပ်ဇယား- ဗျာဒိတ်ကျမ်း ၂-၃ ရှိ အသင်းတော်ခုနစ်ပါးကို အကဲဖြတ်ခြင်း

ဘုရားကျောင်း အဓိက ချီးကျူးခြင်း အဓိက ပြစ်တင်ဝေဖန်မှု / အရေးပါသော ကျရှုံးမှု ခန့်မှန်းရမှတ် (ယေရှု၏ ကျေနပ်မှု) ခန့်မှန်းခြေ သက်သာနိုင်ခြေ ရာခိုင်နှုန်း မူလဝိညာဉ်ရေးရာသတိပေးချက် / သင်ခန်းစာ
အက်ဖစုစ် ခိုင်မာသောအယူဝါဒ၊ ငြင်းပယ်ခံရသော မှားယွင်းသောတမန်တော်များနှင့် နိကောလတိလူတို့ စွန့်ပစ်ခံရသော ပထမဆုံးအချစ် (agapē prōtē)၊ မီးခုံဖယ်ရှားခံရမည့်အန္တရာယ် ၄၅/၁၀၀ ၄၀% စိတ်အားထက်သန်မှုမပါတဲ့ အယူဝါဒဟာ မလုံလောက်ပါဘူး
စမာနာ နှိပ်စက်ညှဉ်းပန်းမှုအောက်တွင် သစ္စာရှိ၊ ဆုံးမခြင်းမရှိ မရှိပါ ၉၅/၁၀၀ ၉၅% စမ်းသပ်မှုများကို ခံနိုင်ရည်ရှိခြင်းသည် ခရစ်တော်ကို နှစ်သက်စေသည်
ပါဂါမော့စ် စာတန်၏ခံတပ်တွင် ခိုင်မြဲစွာချည်နှောင်ထားသည် ဗာလမ်/နိကောလတန်တို့၏ သွန်သင်ချက် (ရုပ်တုကိုးကွယ်ခြင်းနှင့် ကိုယ်ကျင့်တရားယိုယွင်းခြင်း) ကို သည်းခံခြင်း ၃၅/၁၀၀ ၃၀% တဆေးကဲ့သို့ ပျံ့နှံ့နေသော မှားယွင်းသောသွန်သင်ချက်များဖြင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် လုပ်ဆောင်ပါ
သွာတိရာ မေတ္တာ၊ ဝန်ဆောင်မှု၊ ကြီးထွားလာသော လုပ်ငန်းများ "ယေဇဗေလ" (ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံ၊ ရုပ်တုကိုးကွယ်မှု၊ စာတန်၏ နက်နဲသောအရာများ) ကို သည်းခံခဲ့သည် ၃၀/၁၀၀ ၂၅% ကိုယ်ကျင့်တရား/အယူဝါဒကို သည်းခံခြင်းသည် ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးကို ခြိမ်းခြောက်သည်
ဆာဒစ် သစ္စာရှိအမည်အနည်းငယ်ကျန်ရှိနေပါသည် ဝိညာဉ်ရေးရာ အသေ (နီကရို့စ်)၊ မပြီးပြတ်သေးသော အကျင့်များ၊ ဂုဏ်သတင်းပေါ်တွင် မှီခိုနေရသည် ၁၀/၁၀၀ ၅% ပစ္စုပ္ပန်ဘဝမပါဘဲ အတိတ်က ဘုန်းအသရေသည် တရားစီရင်ခြင်းကို ဦးတည်စေသည်
ဖီလာဒဲလ်ဖီးယား ခွန်အားအနည်းငယ်သာရှိသော်လည်း ခရစ်တော်၏နှုတ်ကပတ်တော်ကို စောင့်ရှောက်ခဲ့သည် မရှိပါ ၉၀/၁၀၀ ၉၀% ဘုရားသခင်အပေါ် မှီခိုအားထားမှုနှင့်အတူ သစ္စာရှိခြင်းက တံခါးများကို ဖွင့်ပေးသည်
လောဒိကိ မရှိပါ နွေးနွေးထွေးထွေး (chliaros)၊ ကိုယ့်ဘာသာကိုယ် ရပ်တည်နိုင်ခြင်း၊ ထွေးထုတ်ခံရနိုင်ခြေရှိသည် ၅/၁၀၀ ၅% ကျေနပ်မှုနှင့် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အားကိုးခြင်းသည် ခရစ်တော်အတွက် စက်ဆုပ်ရွံရှာဖွယ်ကောင်းသည်
အလုံးစုံ ~၄၀/၁၀၀ (ပျမ်းမျှ) ~၄၀% ရောနှောထားသောမှတ်တမ်းက နောင်တရရန် (metanoēson) နှင့် သတိရှိရန် တိုက်တွန်းသည်